Vilka grymma övningar!

Standard

Idag körde jag Tapout XT igen, men en egen liten mix 🙂

Provade en ny övning som jag kallar Superman flying tricepspushup 🙂 damn, vad grym den var!  Jobbig såklart men kändes cool. Även en crunchcombo där man rullar över till pushup position och sen gör 4 kneestrikes kändes awesome!

Har en ny favoritbloggare och bakade idag hennes bananbröd- Damn, vad god den var! Kan surfa runt på hennes blogg hur länge som helst

http://www.tasty-health.se/2013/04/varldens-godaste-och-nyttigaste-banana.html?m=1

Imorgon blir vilodag för sen blir det spinning hela helgen 🙂

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s