Dag 21- träning och vägning

Standard

Efter att ha nästan hackat min dator i småbitar för att den inte beter sig som jag vill…tog 30 min att starta upp och öppna Spotify för att synka 2 låtar, så ger jag mig av till gymmet.

Efter ett snabbt styrkepass så är det dags för söndagsspinning!!! Hade gjort ett riktigt monsterpass idag… knappt någon återhämtningslåt…bara pang på! Det som är så snablarns grymt med medlemmarna på WorldClass Södertälje är att jag hittar på kräkpass efter kräkpass och de bara – bring it on!

Vägde mig idag. Ska väga mig igen imorgon för kontroll, men dagens resultat ser ut så här:

Dag 1-10 – minus 1,2
Dag 11-20- minus 1,3

Så totalt är det 2, 5 kg
Så om jag följer trenden så kommer jag gå ner ca 3, 8 kg i april.  Skulle vilja krossa 4 kg iallafall men är såklart nöjd med det som blir.

Det som är coolt är iallafall att jag totalt har förlorat 14, 5 kg och är nu förbi min startvikt när jag blev gravid 🙂

Mitt stora mål är att nå under 70 kg, där har jag inte varit på säkert 6 år….

Vad ska jag unna mig då när april är över? En timmes underbar thaimassage 🙂

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s