Dag 4 – träning och mellismacka

Standard

image

Körde tabataintervaller på stepbräda igår och då kände jag lite i knäna på kvällen så idag drog jag tidigare till gymmet och körde 30 min spinning istället. Det blev kanon så jag gör om det imorgon. .. Sedan en lång solpromenad med familjen och lunch på stan. Blev en kycklingsallad på fiket på ovanvåningen på Kringlan. Där kan man peka vad man vill ha och de har så man kan bara ha balsamvinäger över. Bokat Gran canaria till i sommar…underbart! Mellis med skagenröra på knäckebröd med lite avokado. …ikväll blir det fläskytterfile med bea och rotsaker i ugn… återkommer om resultatet!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s